جمعه, ۷ دی , ۱۴۰۳
اخبار ویژه :
امروز : 11 خبر
  • اتلاف انرژی قبل از مصرف یا اسراف آن در مصرف04 دی 1403

    اتلاف انرژی قبل از مصرف یا اسراف آن در مصرف

    اتلاف انرژی قبل از مصرف یا اسراف آن در مصرف، یکی از چالش‌های جدی در مدیریت منابع انرژی به شمار می‌رود. این پدیده نه‌تنها به اتلاف منابع طبیعی منجر می‌شود.با اتخاذ رویکردهای علمی و عملی، می‌توانیم به کاهش اتلاف انرژی و در نهایت به حفظ منابع طبیعی و بهبود وضعیت اقتصادی کمک کنیم.

  • همراهی و مشارکت عمومی در سایه شفافیت03 دی 1403

    همراهی و مشارکت عمومی در سایه شفافیت

    در شرایطی که بحران انرژی در ایران به طور فزاینده‌ای جدی‌تر می‌شود، اقداماتی مانند پویش «۲ درجه کمتر» نه تنها به حل این مسائل کمک نمی‌کند، بلکه ممکن است موجب افزایش نارضایتی عمومی گردد.

با مصرف بادام، دیابت خود را درمان کنیم 08 دی 1403

با مصرف بادام، دیابت خود را درمان کنیم

مصرف غذاهای خاص در رژیم غذایی برای کنترل قند خون مهم هستند و تغییرات رژیم غذایی، سبک زندگی فعال، اجتناب از مصرف غذاهای فوق فرآوری شده و انجام فعالیت‌های بدنی منظم مانند پیاده‌روی بعد از غذا برای جلوگیری از افزایش قند خون توصیه می‌شود. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ خوراکی‌هایی که باید در […]

اسحاق جهانگیری: شورای نگهبان باید محاکمه شود! 08 دی 1403

اسحاق جهانگیری: شورای نگهبان باید محاکمه شود!

اسحاق جهانگیری معاون اول دولت روحانی می‌گوید: «شورای نگهبان باید در مقابل ناکارآمد شدن سیستم اداره کشور روزی به تاریخ پاسخ دهد» سخنان غیرمنتظره جهانگیری را می‌بینید و می‌شنوید. +

دلارپاشی روی سر بیرانوند توسط هواداران نساجی 08 دی 1403

دلارپاشی روی سر بیرانوند توسط هواداران نساجی

تراکتورسازی در ادامه ناکامی‌هایش این بار با نتیجه یک بر یک مقابل نساجی متوقف شد. پس از این ناکامی مدعی قهرمانی، هواداران تراکتور صندلی‌های ورزشگاه را شکستند و هواداران نساجی روی سر بیراوند دلارهای تقلبی ریختند. آنچه رخ داد را می‌بینید. +

کدام قاره غمگین‌ترین کودکان جهان را دارد؟ 08 دی 1403

کدام قاره غمگین‌ترین کودکان جهان را دارد؟

به گزارش «تابناک» به نقل از ایمنا، اروپا به‌ویژه اتحادیه اروپا، به‌عنوان یکی از مرفه‌ترین مناطق جهان در نظر گرفته می‌شود، بااین‌حال بسیاری از جوانان در آن با کاهش روزافزون رفاه و افزایش نگران‌کننده سلامت روان روبه‌رو هستند. بریتانیا پایین‌ترین رتبه را در زمینه رفاه کودکان در اروپا دارد و در سال ۲۰۲۴ غمگین‌ترین کشور […]

مقیاسه تلخ جاده‌های ایران و اروپا 08 دی 1403

مقیاسه تلخ جاده‌های ایران و اروپا

ویدیویی از تفاوت جاده‌های ایران و اروپا و محموله‌هایی که در آنها جابجا می‌شود و مقایسه تلخ میان این دو مسیر را می‌بینید؛ مقایسه‌ای که یادآور می‌شود اقتصاد ایران چه مسیر اشتباهی را می‌پیماید. +

چند حرکات عالی برای کف پای صاف+ عکس 08 دی 1403

چند حرکات عالی برای کف پای صاف+ عکس

به گزارش ایسنا، ساختار اسکلتی عضلانی مناسب از عوامل مهم و نقش آفرین در کیفیت زندگی افراد است. این ساختار به ویژه در اندام تحتانی هر فرد از عوامل تأثیرگذار در عملکرد مطلوب است که می‌تواند بیومکانیک حرکات و بدن انسان را حتی در حرکات روزمره و پرتکرار مانند دویدن، راه رفتن و به طور […]

«رزیدنتی» سال آینده شغل محسوب می‌شود 06 دی 1403

«رزیدنتی» سال آینده شغل محسوب می‌شود «رزیدنتی» سال آینده شغل محسوب می‌شود

عضو هیأت رئیسه مجلس شورای اسلامی گفت: سال آینده «رزیدنتی» شغل حساب خواهد شد و وزارت بهداشت باید این افراد را بیمه کرده و حداقل حقوق را به آنها پرداخت کند.

قیمت درخت کریسمس چند؟/سودهای میلیونی برای یک شب! 06 دی 1403

قیمت درخت کریسمس چند؟/سودهای میلیونی برای یک شب!

با نزدیک شدن به سال نو میلادی و جشن کریسمس ویترین مغازه‌ها مملو از اجناس مرتبط با این مراسم است که با قیمت‌های نجومی قیمت گذاری شده‌اند و فروشندگان نیز سود زیادی از فروش این اقلام به جیب می‌زنند.

08 دی 1403

با مصرف بادام، دیابت خود را درمان کنیم

مصرف غذاهای خاص در رژیم غذایی برای کنترل قند خون مهم هستند و تغییرات رژیم غذایی، سبک زندگی فعال، اجتناب از مصرف غذاهای فوق فرآوری شده و انجام فعالیت‌های بدنی منظم مانند پیاده‌روی بعد از غذا برای جلوگیری از افزایش قند خون توصیه می‌شود. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا؛ خوراکی‌هایی که باید در […]